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大姨妈虽然不讨喜,但没有她以后,麻烦也没减少,骨质疏松马上到

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  大姨妈一直是女性比较头疼的问题,想去游泳,大姨妈造访,去不了;想去跳舞,大姨妈来了,肚子疼,跳不了…大姨妈虽然不讨喜,但是没有她以后,麻烦也没减少。女人在跟大姨妈“断交”之后,体内的激素分泌将会出现紊乱,雌激素减少,破骨细胞就会加速分化,使骨量迅速流失,形成骨质疏松。

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  既然绝经后容易发生骨质疏松症,那要如何防治呢?主要有以下药物可以进行防治:

  1. 钙剂

  钙补充剂和维生素D是防治骨质疏松的“基础措施”,它对骨骼健康大有益处。绝经后妇女每天推荐的钙量为一千毫克,日常饮食可以每天获得四百毫克,不足的部分可以用钙剂补充。

  2. 维生素D

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  维生素D可以促进钙吸收,对骨骼健康、保持肌力、改善身体稳定性、降低骨折风险有好处。绝经后女性每天推荐的维生素D含量为400IUg,超过70岁的女性每天要补充600IU。

  3. 双膦酸盐

  双膦酸盐可以抑制破骨细胞的功能,属于新型的强效抗骨质疏松的药物。有长效和短效之分。长效的每周1次,短效的每天1次。

  4. 骨脂蛋白

  骨脂蛋白能够促进成骨细胞分化,增加骨小梁密度,有效防止骨质流失,增加骨骼密度。骨脂蛋白中富含类雌激素物质,可以对更年期女性体内缺乏的雌激素有自然补充作用;同时可以激活骨成型蛋白,预防骨量降低,改善骨微结构,加快成骨细胞中钙盐的沉积,从根本上改善骨质疏松的症状。

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  5. 雌激素类

  既然绝经后容易发生骨质疏松是因为缺少了雌激素,那自然补充雌激素也可以防治骨质疏松。雌激素有天然和人工合成两类。天然的雌激素不良反应少,而且可以监测。

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